OE di Melissa

 

 

Olio Essenziale di Melissa

(Melissa Officinalis - Lamiacae)

 

Nota di cuore: gradevole profumo simile al limone

AROMATERAPIA: 

Il suo profumo rilassante scioglie ogni tensione e dà tono ai nervi.
Calmante e tonificante, l' olio essenziale di melissa modula le emozioni, scioglie l’ansia e dissipa la tensione senza deprimere l’umore.

 Armonizzazioni con altri oli essenziali:

FAMIGLIA: Lamiacae

NOMI COMUNI: Cedrina, Cedronella, Melissa
 
PROVIENIENZA: La melissa è una pianta originaria dell’Europa meridionale, dell’Africa settentrionale e dell’Asia occidentale, ma ormai è diffusa in tutto il mondo. Il suo habitat naturale sono i luoghi ombrosi e incolti, le siepi, i margini del bosco e i cigli delle strade. È possibile trovare la melissa fino a mille metri di altezza.

PRINCIPI ATTIVI: Citral, citronellal, linalolo e geraniolo, resine e sostanze amare

PARTE UTILIZZATA: foglie e fiori

METODO DI ESTRAZIONE: metodo della distillazione in corrente di vapore.

LA PIANTA: Ha fusto eretto e ramoso; può raggiungere un’altezza di 80 cm circa. Ha foglie ovali e pelose con margini dentati. I fiori sono piccoli, compaiono nel periodo che va da maggio ad agosto; inizialmente sono giallo-biancastri, in seguito diventano rosacei. Il nome della pianta, melissa, deriva dal termine greco mèlitta, ovvero ape da miele; la melissa infatti è considerata una delle piante mellifere per eccellenza.

CENNI STORICI

Pur essendo già conosciuta nel l'antica Roma, è nel 1600 che la Melissa diviene famosa poiché dà il nome a un medicamento consi derato la panacea di tutti i mali: l’ "Acqua di Melissa" dei Carmelitani scalzi. 
Sacra alla dea Artemide, la melissa veniva usata dai Greci più di 2000 anni fa. In un antico testo di medicina si legge: "La melissa rimuove il batticuore, le false sollecitazioni, le preoccupazioni che causano gli umori malinconici. Fa il cuor contento, accresce lo spirito vitale e manda via i cattivi pensieri".
 

PIANETA GOVERNATORE: Venere e Giove
 

CHAKRA di riferimento: 4° chakra

  

PROPRIETÀ :

• ANTISPASMODICO
• SEDATIVO
• DIGESTIVO
• ANTIDOLORIFICO
• ANTIALLERGICO
• RIEQUILIBRANTE DEL SISTEMA NERVOSO
• ANTISETTICO
• ANTINFIAMMATORIO
• ANTIDEPRESSIVO
• INSETTIFUGO
• FEBBRIFUGO

FA BENE IN CASO DI....

• agitazione
• insonnia dei bambini
• disturbi della menopausa
• cattiva digestione
• ciclo mestruale irregolare
• punture di insetti
• cefalea
• mal di stomaco
• ipocondria
• disturbi della memoria

L' olio essenziale di melissa giova a problemi legati alla sfera emotiva, come ipersensibilità, panico e agitazione, inoltre contrasta gli effetti negativi dello stress e aiuta a ritrovare gioia e vitalità.
Quest’essenza facilita l’ovulazione e la fecondità, aiuta a regolarizzare il ciclo mestruale e ne allevia i dolori; è antispasmodica e calma la nausea e il vomito.
In concentrazione molto bassa, melissa è un olio essenziale veramente prezioso nel trattamento di eczemi e altre affezioni della pelle. Agisce sul cuore e contribuisce ad abbassare la pressione arteriosa e contrastare l’accelerazione cardiaca, calma la respirazione affannosa.

CONSIGLI X L'USO:

• x insonnia dei bambini: diluite in un cucchiaio di olio di mandorle dolci 2 gocce di olio essenziale di Melissa e massaggiate delicatamente il petto, la schiena e la fronte. Mettete poi 7-8 gocce di olio essenziale di Melissa in un bruciatore per essenza o in un umidificatore predisposto per le essenze e ponetelo nella camera del bambino. 
• x facilitare la digestione: mettete 2 gocce di olio essenziale di Melissa in una tazzina di acqua calda, dolcificate con miele e bevete dopo i pasti. Oppure: massaggiare l’addome, lentamente e in senso orario, con un po’ di olio aromatico preparato aggiungendo a 50 ml di olio vegetale (vinaccioli o sesamo) 10 gocce di olio essenziale di melissa, 4 gocce di olio essenziale di lavanda e 3 gocce di olio essenziale di limone.
• x disturbi della menopausa: in 50 ml di alcol a 60° diluite 30 gocce di olio essenziale di Melissa. Prendetene 30 gocce, due o tre volte al giorno, per calmare vampate e stati ansiosi legati alla menopausa. 
• x emicrania: in 200 ml di acqua fredda mettete 6 gocce di olio essenziale di Melissa e fate impacchi alla fronte con una pezzuola intrisa. Mentre fate gli impacchi rimanete sdraiati, finché non passa il disturbo. 
• x tosse e catarro: in 100 ml di olio di Mandorle dolci diluite 30 gocce di olio essenziale di Melissa. Usate questa miscela per massaggiare il petto, facendo assorbire bene l'olio e coprendo quindi con un panno di lana caldo, la sera, prima di coricarsi. 
• x eczemi: in 100 ml di acqua distillata mettete 8 gocce di olio essenziale di Melissa. Fate impacchi sulle zone che presentano problemi per al meno un quarto d'ora al giorno 
• x dolori mestruali: applicare 2 gocce di melissa sulla zona dolorante e praticare un lieve massaggio in senso orario.
• x disturbi da ansia:  Diluite 5 gocce di olio essenziale in due cucchiai di olio base e massaggiate la parte dolente.  Per un’azione riequilibrante completa su corpo e psiche massaggiatelo intorno all’ombelico, due o tre volte al giorno.

CONTROINDICAZIONI
Il dosaggio va comunque valutato bene, in modo che possa essere personalizzato ed evitare eventuali effetti collaterali. Fra questi è possibile riscontrare un risultato opposto a quello calmante, con ansia e agitazione.
Inoltre è importante tenere presente che gli estratti di questa pianta non si dovrebbero usare se il soggetto presenta dei disturbi della tiroide, come l’ipotiroidismo, e se segue una cura a base di ormoni tiroidei, perché si potrebbero verificare fenomeni di interferenza.
L’olio essenziale è sconsigliato, a scopo preventivo, in coloro che sono affetti da glaucoma, perché alcuni studi svolti a questo proposito hanno messo in evidenza che si potrebbe andare incontro ad un aumento della pressione endoculare


FONTI
www.altrasalute.it
www.riza.it